瑜珈上身

瑜珈是一個充滿挑戰性的運動，瑜珈動作看似簡單，事實上必須經過反覆的練習才能做完美的姿勢。當你進行艱苦的瑜珈訓練時，過緊或過於鬆弛的衣物都會影響專注力及表現，使你的訓練變得更艱難。換上合適的瑜珈汗衫、瑜珈t恤及瑜珈背心將可以提升你的表現！ 建議挑選瑜珈汗衫、瑜珈t恤及瑜珈背心等衣物時，除了考慮個人喜好及練習風格外，衣物的舒適度、透氣性和靈活性很重要。舒適度：沒有甚麼比舒適度更重要了，穿著不舒服的瑜珈汗衫練習瑜珈更糟糕了， 當你切換不同的瑜珈姿勢時，你不會希望專注力集中在發癢的接縫和標籤上，舒適的衣物可以避免被衣擦傷，自由都做出你希望完成的動作。 透氣性：鍛鍊時經常流汗浹背，若你穿著一般的棉布衣物，會使你感到更加濕熱。棉質布料會保持濕氣，透氣性低，在有冷氣的室內亦容易變冷。穿上透氣防潮的瑜珈背心，將能保持涼爽和舒適。靈活性：瑜珈包含不同的肢體動作，彎身、拉伸、站立，你的瑜珈t恤或汗衫需要足夠的靈活性才能夠跟上動作。