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軟式泡棉按摩滾筒-藍色

$149
Ref. : 8858864

這款按摩滾筒是放鬆身體多個部位(大腿、背部、小腿、臀部等)的理想選擇。你的運動包裡絕不能少了它!

這款按摩滾筒的柔軟泡棉能有效消除運動期間累積的肌肉緊繃和乳酸。輕盈、小巧,方便隨身攜帶。

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產品描述:

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產品優點

多用途

可用來按摩身體的多個部位(大腿、背部、小腿、臀部等)。

方便攜帶

中空設計,攜帶更方便。

圖片

軟式泡棉按摩滾筒-藍色
軟式泡棉按摩滾筒-藍色
軟式泡棉按摩滾筒-藍色
軟式泡棉按摩滾筒-藍色
軟式泡棉按摩滾筒-藍色

產品技術信息

軟式泡棉按摩滾筒產品說明

- 軟式按摩滾筒的格紋深度:3.5 mm。
- 長度:38 cm。
- 寬度:12 cm。
- 高度:12 cm
- 重量:0.51 kg

為什麼要使用泡棉滾筒?

這個滾筒的主要優點能夠放鬆身體的緊繃部位。定期進行自我按摩能夠放鬆肌肉,減少緊張感。

這和「硬式」泡棉按摩滾筒有什麼不同?

這取決於你的喜好!
如果你受過傷或想要舒緩按摩,可以選擇密度較軟的按摩滾筒。不過,如果你是經驗豐富的運動員,我們建議選擇硬式泡棉滾筒。選擇最適合你的那一款!

什麼時候該使用「軟式」按摩滾筒?

按摩滾筒是暖身階段的重要工具,可以促進血液循環,讓肌肉進入運動狀態。

在運動過程中,使用按摩滾筒有助於緩解肌肉緊張,進而提升表現。

運動後,按摩滾筒能放鬆肌肉、減輕痠痛並有效恢復肌肉彈性。

使用「軟式」泡棉滾筒

使用「軟式」按摩滾筒進行自我按摩時,只需針對你想要按摩的部位即可。

將按摩滾筒放在平坦表面上,然後在要處理的部位上滾動,例如背部、腿部、手臂等。

請注意不要用力,如果感到疼痛,應立即停止使用。

在運動或交叉訓練之前或之後使用按摩球,更好地放鬆你的肌肉

按摩球(貨號:8544539)是針對難以觸及部位的理想工具。有了它,你可以輕鬆按摩最深層的部位。

讓它成為你日常按摩的一部分!

我們教練提供的軟式泡棉滾筒自我按摩建議

即使是在工作了一整天或是上半身訓練後,也要記得進行上半身自我按摩來放鬆一下:
- 背部自我按摩:胸部 45 秒 + 腰部 45 秒(確保背部保持挺直,不要在滾筒上將背部弓起)。- 躺在地板上進行臀部自我按摩:每邊 45 秒。
- 靠在牆上進行三頭肌和肩膀自我按摩:每邊 45 秒。

產品概念及技術

產品構成

泡棉 100% 發泡聚氨酯 PPR251 100% Foamed Polypropylene

庫存建議

請放置於乾燥處。

維護建議

請使用乾淨的濕布清潔.

顧客評論

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