一般按摩滾筒及振動按摩滾筒的差別是什麼？
按摩滾筒很棒。振動按摩滾動更棒。
為什麼？結合自身體重，再加上振動效果，即可進行深層按摩。
3種振動頻率供你選擇：根據自身需求及按摩部位來調整力道。使用須知：可以在無振動效果下使用滾筒進行按摩。
哪一部位的肌肉需要使用泡棉滾筒按摩？
我們的這款多功能按摩滾筒，是設計來按摩手難以按摩到的區域。
相當適合大腿及小腿的按摩。
針對小肌群的按摩，像是手臂或足部，我們建議使用球或小型的按摩滾筒。
我可以用振動按摩滾筒來按摩背部嗎？
我們不建議在按摩背部時使用振動功能。可以不要使用振動功能，單純使用滾筒來按摩背部。怎麼辦到的？就像使用其他的按摩滾筒一樣。請上我們的YouTube頻道觀看教學影片。
如果只有要按摩背部，我們建議你購買沒有振動功能的按摩滾筒。
運動完要怎麼樣用振動滾筒來按摩自己呢？
訓練後，可進行有效且舒適的按摩！坐在地板上，調整到想要的頻率後，就能替自己按摩到每個肌群。優勢：可以使用振動效果進行按摩。為了最佳的效果，建議每個部位至少按摩3分鐘。
更多資訊及一些運動方式，請參見下方的影片！
使用說明呢？
啟動滾筒：
將指標推到ON，再按下START按鈕。
調整振動頻率：按一下為低強度，兩下為中等強度，三下則為高強度。
滾筒充電：
將指標推到OFF。
使用附贈的USB充電線充電。將電池充電：連接到USB埠充電。5V／1A轉接器：充電時間約需6.5小時
請小心使用：
請勿浸水。 請勿拆卸。成人專用。不適合孕婦使用。
如果有安裝心率調節器、有任何的健康問題或不清楚這項產品是否適合你，請在使用前先諮詢醫師。
使用泡棉滾筒可能會引起不適或在皮膚上留下印痕。如果出現嚴重不適或疼痛，請諮詢醫師。
這款振動按摩滾筒的尺寸為何？
長度：33 cm
直徑：13 cm
如何讓恢復最佳化
為了達到最好的恢復效果，你可以搭配其他按摩工具一同使用，像是電療器、壓力襪及其他按摩用具，如按摩球、按摩棒、按摩腰帶及按摩槍。
營養對於身體恢復也相當重要：包含恢復飲及蛋白質能量棒。
可至Aptonia網站查看更多建議。
