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高爾夫球|初學者必讀!球桿、手套高爾夫球用品入門指南

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高爾夫球是一項可以單獨或與他人一起練習的運動,而一場高爾夫球賽通常需時2至5個小時。最主要的玩法是以多種不同類型的高爾夫球桿,將高爾夫球打進球洞,使用桿數越少分數越高,而大部分的比賽有9洞或18洞。

香港有不同的公共和私人高爾夫球場供大眾練習。如果想作休閒用途,你也可以到金鐘和銅鑼灣的一些新興高爾夫球中心。這項運動需要一些專業裝備,其中球桿不可或缺。球桿有很多種:用作遠距離球的發球桿、使球旋轉更多的挖起桿、涵蓋多種用途的鐵桿、和在果嶺上將球推進洞的推桿。

其次你需要一些高爾夫球:標準高爾夫球的直徑不得小於1.68吋,重量不得超過1.62安士。你會發現球體表面上有很多凹洞,它們可以減少空氣阻力及提高球的飛揚力。

打高爾夫球時,你可以吸收維他命D,也可以選擇與朋友一起或單獨練習。更重要的是,打高爾夫球的受傷機會較足球和籃球等競技運動較低,但前提是你需要掌握正確的姿勢。

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Siu Kai
香港 25/03/2023

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