Roller學堂 :教練話你知!3個爸媽要知道的安全滾軸溜冰貼士

小朋友學任何東西前,首先最勤力做功課的其實都是父母。小朋友想學滾軸溜冰,家長可留意以下三個貼士,為他們做足準備,學起來自然得心應手!

Roller學堂 :教練話你知!3個爸媽要知道的安全滾軸溜冰貼士

1) 裝備齊全,運動更安全!

孩子的運動安全必然最需要關心,無論做什麼運動,如果沒有配合適合器材以及安全指導,都難免造成危險。只要正確配戴保護裝備,以及穿上合適的滾軸溜冰鞋,其實滾軸溜冰一點也不危險。全套保護裝備包括:護膝、護肘、護掌,以及頭盔。在家長的陪同下,或跟隨專業教練指導,在平地先學好平衡,便可以安全地溜冰了。

Roller學堂 :教練話你知!3個爸媽要知道的安全滾軸溜冰貼士
Roller學堂 :教練話你知!3個爸媽要知道的安全滾軸溜冰貼士

2) 疫情期間仍可進行

受疫情影響,大部分運動場地都已關閉。家長自然還希望孩子能繼續運動鍛煉身體,保持健康體魄。雖然滾軸溜冰場也不例外,但其實在平地上一樣可以溜冰。只要場地足夠寬敞,讓孩子保持社交距離,溜冰可以是目前相當不錯的運動選擇!


3) 新手上路,爸媽要細心

教學多年,我發現上第一節課時,小朋友容易用錯方法穿戴護具。以護掌爲例,硬的一面應在手掌中心,才可以發揮保護效果,但家長一般會帶反。課堂中,我會先教導怎樣安全地跌倒再起來,怎樣以護具來保護自己。
尤其是夏天上課時,學生都怕熱而不想戴護具,但為保安全,自然並無例外。偶爾會看到一些家長或外傭姐姐只顧看手機,未有細心看顧孩子。小朋友喜歡模仿其他學生的動作,有時沒看懂整個動作而越級挑戰,容易受傷。

Roller學堂 :教練話你知!3個爸媽要知道的安全滾軸溜冰貼士

Angelina 王雁芝

DECATHLON 運動大使
前香港速度滾軸運動代表
2000-2006 為香港最佳速度滾軸溜冰女運動員

擁有20多年滾軸溜冰經驗,曾經代表香港11年,連續6年獲得香港女子最佳速度運動員,最佳成績為亞洲錦標賽500米第5名,全國速度輪滑5000米積分淘汰賽亞軍。退役後,考獲教練證書及速度滾軸溜冰國際裁判,並在香港成立滾軸溜冰學校 ,鼓勵更多小孩子接觸滾軸溜冰。