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產品優點
![](https://contents.mediadecathlon.com/b82645/k$58668f85341826820e10eee0215e5a2b/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
多用途
本系列有 3 種從 1 到 3 kg 的不同啞鈴組。
![](https://contents.mediadecathlon.com/b82658/k$ab26e22a8c7d6ca78043629f7d96307c/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
穩定性
放在地板上時不會滾動:再也不用追著它們跑了!
![](https://contents.mediadecathlon.com/b72612/k$ec398eb0532fca9f3b8b88b28669123e/sq/easy-maintenance.jpg?format=auto&f=800x0)
Easy maintenance
塗層易於清潔且不會在地板上留下痕跡!
圖片
![2 kg 簡易健身啞鈴(2 入)-藍色](https://contents.mediadecathlon.com/p2393484/k$03a82ca17bf1760b2359c3b7a6c5a884/sq/2-kg-2.jpg?format=auto&f=800x0)
![2 kg 簡易健身啞鈴(2 入)-藍色](https://contents.mediadecathlon.com/p2390331/k$08e4b986412eb1a4000bc0ee973ee2fc/sq/2-kg-2.jpg?format=auto&f=800x0)
![2 kg 簡易健身啞鈴(2 入)-藍色](https://contents.mediadecathlon.com/p2390329/k$f9d9d6358ae15f7340469a5a6c2d30ac/sq/2-kg-2.jpg?format=auto&f=800x0)
![2 kg 簡易健身啞鈴(2 入)-藍色](https://contents.mediadecathlon.com/p2390310/k$8643dd08c13a2528d8cf551e7912f64a/sq/2-kg-2.jpg?format=auto&f=800x0)
![2 kg 簡易健身啞鈴(2 入)-藍色](https://contents.mediadecathlon.com/p2390311/k$6638fba66be88047bb500273f872d88d/sq/2-kg-2.jpg?format=auto&f=800x0)
產品技術信息
為什麼要選擇我們的 2 kg 啞鈴?
2 kg 的啞鈴很適合開始下半身訓練,或者對於有經驗的運動員來說,可用來挑戰上半身肌力訓練。小巧且易於攜帶,非常適合居家健身。
專為居家而設計的啞鈴
這款啞鈴設計優雅,堪稱真正的藝術品!但不要誤會,它們也是為運動而設計,並且由於採用 PVC 外層,可以放在地板上而不會造成損壞。而且,你不需要把啞鈴藏起來,可以自豪地展示它們!把它們放在架子上,直到準備好進行下一次運動!
2 kg 啞鈴可以進行哪些練習?
這款啞鈴重量僅 2 kg,是雕塑下半身的首選!你可以透過適度的力來強化股四頭肌、腿後腱、臀肌和小腿,也可以投入到動態訓練中,例如前弓箭步、深蹲、相撲式深蹲、單腿硬舉和臀橋。感受脂肪燃燒,期待看到自己的進步!缺乏靈感?掃瞄包裝上的 QR Code,取得 5 支免費健身影片!
怎麼知道要用多少重量?
選擇啞鈴時,你應該考慮自己的健身程度和想要鍛鍊的肌群。初學者應選擇輕量啞鈴,而更有經驗的運動員則可以挑戰自己的極限。2 kg 的啞鈴很適合開始下半身訓練,或者對於有經驗的運動員來說,可用來挑戰上半身肌力訓練。
使用啞鈴提升表現的最佳方式
使用輕量啞鈴進行全身性的暖身,為你的運動開個好頭。如果你是初學者,選擇輕量以便掌握每個動作。如果你想提升自己,沒有必要急於求成。每兩次訓練增加 0.5 kg 的重量。這樣你可以逐漸推動自己的極限,加速進步!
啞鈴保持原位
向會跑的啞鈴說再見!巧妙的設計使這款啞鈴能完美地保持原位,不會在地板上滾動。稍微擱置一旁,它們會一直等著你進行下一次運動。
材質
主要材質:100% 鋼
外層:100% 聚氯乙烯(Polyvinyl chloride)
售後服務
2 年
產品概念及技術
產品構成
主要布料 100% 鋼 Main fabric - Coating 100% PVC塑膠(聚氯乙烯)
庫存建議
建議將啞鈴存放於乾淨、乾燥的陰涼處,並遠離熱源。
請勿放在加熱地板上或有噴漆或塗漆的表面。
請勿放在加熱地板上或有噴漆或塗漆的表面。
使用說明
請勿將這款啞鈴扔在地板上。
測試
為確保啞鈴的品質,我們進行了一系列測試。請注意本產品採用經認證不含有毒物質的材料製成。
通過
「它們非常適合用來維持衝浪運動的身材、手臂復健,以及讓自己慢慢變結實!」從最輕重量開始使用的 Catherine 說道。
維護建議
![請勿洗滌](https://contents.mediadecathlon.com/b82188/k$5d8bf018db93cd252ffa8af0220b0b6f/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
請勿洗滌
![請勿漂白](https://contents.mediadecathlon.com/b82173/k$8d7d41c3e3daa5f57704de4c52cfaeb2/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
請勿漂白
![請勿烘乾](https://contents.mediadecathlon.com/b82171/k$8d4674834893268058bf9ad03499faf0/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
請勿烘乾
![請勿熨燙](https://contents.mediadecathlon.com/b82168/k$21976c4f46ead1df8e3ec5ae20629429/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
請勿熨燙
![請勿乾洗](https://contents.mediadecathlon.com/b82163/k$a0fc1af77b9689408b88ea1df53bb604/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
請勿乾洗