使用踏步機 MS500 有什麼好處？
搭配有氧運動，在家便能塑身。踏步機 MS500 鍛鍊腹部及下肢肌群（臀部、大腿、小腿等），能幫助你進行全面的健身訓鍊。橫向扭轉動作可以訓練到深層核心肌群。使用彈力帶可強化上半身肌肉。
如何使用這台迷你踏步機
使用踏步機 MS500，你可以同時鍛鍊全身肌群及心肺功能。越常訓練，呼吸就越順暢，協調性也會越好。健身訓練一開始，先熱身 3 至 5 分鐘。接著，持續鍛鍊肌肉 20 至 30 分鐘。最後，逐漸緩和、伸展，以增加肌肉彈性和避免運動傷害。
增加訓練強度…
如果你想更徹底地鍛鍊核心肌肉及腹肌，可以在每次踏步時扭動臀部。雖然比較費力，卻能帶給你更全面的訓練。
善用計數器及 4 項追蹤指標！
藉由檢視完成的踏步次數、訓練時間、步伐速度、消耗的卡路里數，你可以追蹤訓練進度和表現。接著分析這些數值，以了解每次訓練進步的幅度！
MS500：易於移動和收納
體積輕巧，利於搬動。訓練結束時，可隨處收納。
機身穩定，安全性高
踏步機 MS500 配備防滑腳座及防滑踏板，能確保使用時最大穩定性。
重量和尺寸
長度：44 cm
寬度：34 cm
高度：25 cm
產品重量：8.6 kg。
