產品優點
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耐用度
鑄鐵槓片包覆極為耐用的橡膠。 5 年售後服務
![](https://contents.mediadecathlon.com/b82648/k$cebcb1b316943d4be8e2cd50d6c7a1c9/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
人體工學抓握
人體工學握把讓槓片抓握更輕鬆。
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防震保護
橡膠包覆可以保護地板並減少噪音。
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使用便利性
不銹鋼槓片鎖(直徑 28 mm)讓槓片方便安裝
![](https://contents.mediadecathlon.com/b82645/k$58668f85341826820e10eee0215e5a2b/sq/.jpg?format=auto&f=800x0)
多用途
人體工學握把可以將槓片變成啞鈴使用,讓你進行更多種運動。
圖片
![20 kg 橡膠槓片附握把(28 mm)](https://contents.mediadecathlon.com/p1126452/k$e3e62b49394742df1769724bb027a409/sq/20-kg-28-mm.jpg?format=auto&f=800x0)
![20 kg 橡膠槓片附握把(28 mm)](https://contents.mediadecathlon.com/p1126451/k$68a979a45bc45ae51168d81598181963/sq/20-kg-28-mm.jpg?format=auto&f=800x0)
![20 kg 橡膠槓片附握把(28 mm)](https://contents.mediadecathlon.com/p1126080/k$a2b936be484b61dfbcfc291efb98a153/sq/20-kg-28-mm.jpg?format=auto&f=800x0)
![20 kg 橡膠槓片附握把(28 mm)](https://contents.mediadecathlon.com/p1126454/k$2343aad7ce212dce86f40fdf352bd3e1/sq/20-kg-28-mm.jpg?format=auto&f=800x0)
產品技術信息
20 kg 槓片尺寸
20 kg 鑄鐵槓片包覆橡膠:
- 厚度:45 mm。
- 內徑:28 mm。
- 外徑:394 mm
這款橡膠槓片有什麼用?
這款槓片具有人體工學握把,你可以單獨使用,或是搭配 28 mm 槓鈴桿。包覆橡膠,可以減輕撞擊力並防止在地板上留下痕跡。
不銹鋼槓片鎖讓你能輕鬆安裝到槓鈴桿上。
這款槓片可以使用什麼槓鈴桿?
這款橡膠槓片適用所有直徑 28 mm 的槓鈴桿:
- 1.2 m 槓鈴桿(貨號:8289897)。
- 1.2 m 彎舉槓(貨號:8484124)。
- 86 cm 目字槓(貨號:8484125)。
- 35 cm 槓鈴桿(貨號:1041986)。
- 45 cm 螺紋槓鈴桿(貨號:8766096)。
- 1.55 m 槓鈴桿(貨號:8289896)。
- 2 m 槓鈴桿(貨號:8289900)。
不適用於舉重槓鈴長桿(直徑為 50 mm)。
槓片鎖是使用槓片必備的配件。
如果你打算將槓片裝到槓鈴桿或啞鈴上使用,你會需要槓片鎖(貨號:8574652)。槓片鎖成對銷售!請注意,在垂直位置時,最多可承受 15 kg 的重量。
如何收納槓片才能讓使用壽命更長久?
這款重量訓練槓片採用鑄鐵製成,表面包覆橡膠。鑄鐵暴露在自然元素或潮濕環境中可能會生鏽,因此,建議將槓片存放在室內乾燥處。
如果想要清潔槓片,可以使用濕布或微纖維布擦拭。
你可以使用特別設計的槓片架(貨號:8796727)收納,或是放在家具的底層。
用我們教練設計的訓練來挑戰自己
鍛鍊下半身的重點在於增加肌肉量:
- 高背槓深蹲:4 組,每組 6 到 8 下。
- 槓鈴弓箭步:每邊 3 組,每組 8 到 10 下。
- 高腳杯深蹲:3 組,每組 10 到 12 下。
- 羅馬尼亞硬舉:4 組,每組 10 下。
- 啞鈴俯臥腿彎舉:3 組,每組 10 到 12 下。
每組練習從最少的次數開始,然後每週增加一次,直到達到最大次數。
產品保用
5年