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蛋白及營養補充品

選用運動營養補充品可以提升運動表現，達至增肌減脂的效果。選購多種按摩用品，適用於多個身體部位，便攜方便。DECATHLON網站，更多選擇！
運動營養及恢復 | 運動後飲食的黃金法則
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賣家及送貨： BIX
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日常恢復補充運動修復水溶片(10片) - 雜莓味
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賣家及送貨： BIX
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碳水能量凝膠 40ml - 檸檬及橙味
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賣家及送貨： Nafab Limited
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能量凝膠 (4 包) - 鹽味焦糖
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Go Isotonic 能量啫喱 60g (6支裝) - 黑加侖子味
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賣家及送貨： Nutrition Asia Limited
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賣家及送貨： CAM2 Limited
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Go Isotonic 能量啫喱 60g (6支裝) - 蘋果味
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賣家及送貨： Nutrition Asia Limited
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能量凝膠 (4 包)- 蘋果金寶
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能量凝膠 25ml - 可樂酸橙味
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賣家及送貨： Nafab Limited
ROCTANE能量岩石超耐力能量凝膠 (32克 x 4包裝) - 菠羅味
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賣家及送貨： CAM2 Limited
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賣家及送貨： CAM2 Limited
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Total Energy 強力能量膠 40g - 檸檬味
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賣家及送貨： Streamline Sports
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能量凝膠 40ml (4包裝) - 鹽味覆盆子
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Go Isotonic 能量啫喱 60g (6 支裝) - 熱帶水果味
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賣家及送貨： Nutrition Asia Limited
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Go Isotonic 能量啫喱 60g (6 支裝) - 雙份特濃咖啡味
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能量凝膠 40ml (4包裝) - 鹽味西瓜
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ROCTANE能量岩石超耐力能量凝膠 (32克 x 4包裝) - 櫻桃青檸味
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日常恢復補充運動修復水溶片(10片) - 檸檬味
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日常恢復補充運動修復水溶片(10片) - 檸檬味

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問：問：在運動後，你應該補充甚麼營養？

運動後要攝取蛋白質和碳水化合物，修復肌肉。無論是按摩用品、運動貼布或是營養補充品也能助你更快使身體恢復原有的狀態，從而減低酸痛、乳酸積聚等等，讓你能發揮最佳表現。

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