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越野跑 | 香港超鐵260終極鞋測:MT Cushion

趁著早前於「香港超鐵260」挑戰香港之巔麥理浩徑,兩位跑步好手Stephen (潘永成) 和Wai Hung (謝偉雄)測試全新山鞋 MT Cushion。「香港超鐵260」是挑戰全程260公里的三項鐵人活動,他倆要在40小時內完成10公里游泳、150公里單車和100公里跑步挑戰。

越野跑|未跑先收藏!香港跑手推介路線

香港有四份之三的土地屬於郊野,除了四條主要的長途遠足徑外,還有各條長長短短的路線,吸引不少跑步人士挑戰自己。早前挑戰香港超鐵260成功的跑步好手Stephen 和 Wai Hung,當日就選擇了較為人熟悉的麥里浩徑全走。如果你是越野跑新手,他們便推介以下5條路線,讓你一嘗跑山的樂趣。

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Running coaches Stephen Poon and Wai Hung have been hit hard by the Covid-19 pandemic. Despite being unable to take part in competitions, they have carried on training and recently completed the Hong Kong Ultra-Triathlon 260 Challenge, which they hope will inspire people to stay motivated and achieve their goals.

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近年越來越常聽到身邊朋友週末去「操山」,但想在香港加入「跑山」(越野跑)行列要如何入手?為指定活動,新一年DECATHLON邀請「香港超鐵260」完成者Stephen (潘永成) 和Wai Hung (謝偉雄),與大家分享新手要知道的入門知識。

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世衛鼓勵大家每天至少做30分鐘運動,而兒童則至少1小時,以保持健康。想要與孩子共度家庭樂,同時增強免疫力,跑步是理想的運動和休閒活動。

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